Värmebölja
I och med att klimatet förändras kommer extremare väder bli allt vanligare och vara längre, både globalt och i Sverige. Vi kommer förmodligen att få värmeböljor, hårda stormar och extrem kyla. Under denna rubrik samlar vi tips och goda råd samt länkar till viktig myndighetsinformation. Läs gärna igenom dem tillsammans med kollegorna och vidta kloka åtgärder redan nu.
Förebyggande
Hur agera inför och vid värmeböljor
Perioder av höga temperaturer kan vara påfrestande på hälsan, och med klimatförändringarna förväntas värmeböljor bli vanligare. En av de grupper som är särskilt utsatta är barn 0-5 år då de inte kan reglera sin kroppstemperatur på samma sätt som vuxna kan. Den största risken med värme är uttorkning.
Här är några tips på förebyggande åtgärder vi kan vidta för att göra våra barns och elevers samt våra medarbetares vardag lättare vid längre värmeböljor.
- Se över hur lokalerna är utrustade för att stänga värmen ute. Det kan man göra med markiser, persienner eller gardiner och liknande.
- Sätt upp termometrar på olika ställen för att hålla koll på inomhustemperaturen. Ligger inomhustemperaturen över 26 grader celsius eller mer under tre dagar i följd ökar risken för att hälsan påverkas.
- Sätt upp solskydd så att barnen kan vara utomhus. Träd ger fin skugga.
- Läs igenom informationsmaterialet från Folkhälsomyndigheten. Länkar finns längre ner.
- Prata i personalgruppen om hur värmeböljor påverkar oss människor och vilka symtom man ska vara uppmärksam på.
Läs mer
Här finns länkar till Folkhälsomyndigheten och Barnhälsovårdens informationsmaterial som ger mer ingående fakta och handfasta råd vid värmebölja.
Folkhälsomyndighetens råd vid värmeböljor till personal inom skola och fritidshem.