Första hjälpen till psykisk hälsa (MHFA)
Mental Health First Aid, som utvecklats i Australien, på svenska benämnt Första hjälpen till psykisk hälsa, är ett utbildningsprogram avsett för allmänheten. Tanken bakom utbildningsprogrammet är snarlik den vid fysisk Första hjälpen-utbildning: Att ge kursdeltagaren sådana kunskaper som tillåter denne att rycka in och ge en första hjälp tills den drabbade fått professionell hjälp.
Socialförvaltningen har beslutat att alla medarbetare ska gå utbildning i MHFA och har därför satsat på att utbilda fler instruktörer. Vi ser ett värde i att utbilda alla medarbetarna för att öka kunskapen om hur man kan hjälpa till på olika sätt och fånga upp invånarna i ett tidigt skede.
MHFA är en 2-dagars utbildning där du lär dig hur du bäst tar kontakt och inleder Första hjälpen till psykisk hälsa. Utbildningen ger dig kunskap om hur du känner igen och ingriper vid kriser, tar emot information och hur du bekräftar och uppmuntrar personer som mår dåligt till att söka lämplig psykiatrisk hjälp. Du anmäler dig till utbildningen på HBG Learns.
Max antalet på varje utbildningstillfälle är 15 personer och vi ser gärna att det är medarbetare från olika verksamheter och enheter vid utbildningstillfällen.
På socialförvaltningen har vi i dagsläget sex utbildade instruktörer som håller i utbildningarna: Annette Ahlgren, Carola Falkman, Lotta Hulterström, Joakim Linderström, Nikki Malmsten, Linnea Hasslin och André Ljung. MHFA på socialförvaltningen finns med två inriktningar: en med fokus på ungdomar samt en med fokus på vuxna. Du väljer den inriktningen som passar dig bäst beroende på var i förvaltningen du arbetar.
Varför en utbildning i psykisk ohälsa?
Psykisk ohälsa är ett folkhälsoproblem. Det drabbar de flesta någon gång i livet och finns runt oss alla vare sig det är i den egna familjen, på arbetsplatsen, i föreningen vi är engagerade i eller i det offentliga rum som vi vistas i. Många av oss har fått utbildning i ABC och HLR och att denna kunskap kan rädda liv borde det på samma sätt vara självklart att veta hur vi hjälper en person vid olika psykiska kristillstånd. Att ge en “första hjälp” till psykisk hälsa och på så sätt rädda liv.
Mål för första hjälpen programmet
Ett övergripande mål med spridningen av MHFA i Sverige är att med ökade kunskaper om psykisk ohälsa och sjukdomar och en handlingsplan för olika kristillstånd öka beredskapen i att uppmärksamma och hjälpa till vid psykiskt lidande. Spridningen av MHFA har också som mål att minska fördomar och negativa attityder kring psykisk ohälsa och sjukdom. Detta kan lindra drabbade personers upplevelse av utanförskap och stigmatisering.
Första hjälpen till psykisk hälsa – vuxna
Första hjälpen till psykisk hälsa med inriktning vuxna är en 12-timmars kurs. På socialförvaltningen genomförs den på två heldagar. Utbildningen lär ut om de vanligaste psykiatriska diagnosgrupperna och hur tecken på olika slag av psykiskt lidande kan vägleda oss att upptäcka, ta kontakt och hjälpa till på rätt sätt. Som Första hjälpare får du lära dig att stödja och uppmuntra en drabbad person tills ett tillfälligt kristillstånd är över eller tills personen fått lämplig professionell hjälp. Under utbildningen får deltagarna ta del av en handlingsplan hur man kan agera i olika situationer. Den lär också ut var det lokalt går att söka professionell hjälp. I utbildningen ingår träningsmoment, gruppövningar och åskådliggörande filmer.
Första hjälpen till psykisk hälsa – ungdom
Ungdomskursen, är en 14-timmarskurs och på socialförvaltningen genomförs den på två heldagar. Utbildningen är avsedd för vuxna som i sin vardag har nära kontakt med ungdomar, exempelvis skolpersonal, socialtjänstpersonal eller föräldrar/vårdnadshavare. Utbildningen ger en inblick i de vanligaste psykiatriska diagnosgrupperna, ungdomsutveckling, ätstörningar och om reaktioner vid traumatiska händelser hos ungdomar. Huvudmålet är att lära ut en handlingsplan som inriktar sig mot mötet med en ung person i kris eller som visar tecken på psykisk ohälsa. I utbildningen ingår fallövningar, gruppövningar och åskådliggörande filmer.
Vid frågor om socialförvaltningens arbete med MHFA går det bra att kontakta:
Anna Åkerman, anna.akerman@helsingborg.se
Linnea Hasslin, linnea.hasslin@helsingborg.se
MHFA Sverige sprids via Nationellt centrum för suicidforskning och prevention (NASP) vid Karolinska Institutet. Mer information hittar du här.