Inspirerande eftermiddag om vad naturen gör med din hälsa

Upplever du stress på jobbet? Ta då chansen och lär dig mer om stresshantering, hållbart arbetsliv samt hur natur och friskvård kan gå hand i hand. Vi ses i det gröna på Fredriksdal under en inspirerande eftermiddag med föredrag och fika den 12 april. Anmäl dig senast 10 april.

Programmet startar med fikamingel i vårgrönskan. Därefter blir det tre korta inspirationsföredrag. Företagshälsovården och HR -avdelningen är med och berättar om det stöd som de erbjuder.

• Stresshantering och hållbart arbetsliv
  Föreläsare: Lotten Sandström, ergonom, mindfulnessinstruktör och leg. sjukgymnast hos Feelgood.
• Varför behöver vi natur på arbetstid och vilka möjligheter finns? 
  Föreläsare: Catharina Nilsson, projektledare för Friluftskontoret.
• Vitamin N och grön hälsa – hur natur och friskvård går hand i hand
  Föreläsare: Carina Eriksson, naturupplevelsecoach, certifierad naturguide och grundare av företaget C/O Nature.

På plats finns Camilla Mikkelsen och Maria Pettersson från Feelgood samt Emma Lundberg, Helsingborgs stads arbetsmiljö- och hälsospecialist. De berättar om det stöd som du kan få från företagshälsovården och HR-avdelningen.

Du får veta mer om Friluftskontorets verksamhet, om Utekontor på turné och har möjlighet att vara pilotgrupp för en 120-minutersstrategi.

Datum: 12 april klockan 14:00 – 16:00

Plats: I det gröna på Fredriksdal

Kostnad: Fri entré

Så anmäler du dig

Anmäl dig senast den 10 april till friluftskontoret@helsingborg.se
Först till kvarnprincipen gäller, eftersom det finns ett begränsat antal platser.

Arrangeras av Friluftskontoret på Fredriksdal, Helsingborgs stad och Feelgood