Lekar & rörelse
Bollen i luften
Denna lek går ut på att två grupper ska samarbeta med att skicka bollen mellan sig. De båda grupperna håller i varsin presenning. Genom att gemensamt skicka iväg och fånga bollen (mjukboll) ska grupperna försöka göra så många passningar som möjligt mellan sig.
Ormen
Man delar upp klassen i grupper om 5-8 personer. Deltagarna ställer sig sen i en rad. Alla ska blunda utom den som står först som ledare för svansen. Man lägger händerna på varandras axlar och sen ska ledaren leda gruppen säkert och lugnt runt. Därefter byter man så den som t.ex. står sist styr gruppen. Kanske kommer gruppen på att skicka fram en klapp på höger axel för att svänga. Denna övning kan först göras med tal och sen under tystnad.
Ärtpåse
Ställ klassen i en ring och ta fram ca 5-10 ärtpåsar. Börja med att passa runt en ärtpåse i cirkeln. Den ska skickas runt så att alla elever har fått en pass.
Sen gör man om samma sak igen det vill säga ärtpåsen ska skickas på precis samma sätt som vid första varvet. När rutinen sitter, det vill säga när alla vet vem man får passen ifrån och vem man ska passa, gör vi det svårare genom att lägga till någon/några ärtpåsar.
Hur många ärtpåsar kan ni hålla igång?
Memory
Låt två stycken ställa sig en bit från gruppen så att de inte kan se eller höra. Övriga i gruppen delas upp två och två. Tillsammans bestämmer sig varje par för en gemensam rörelse och ett läte. När alla är klara ställer sig alla eleverna huller om buller.
De två som inte sett eller hört något kommer nu fram och ska spela memory. Man turas om att välja två elever som visar sin rörelse och sitt läte, det gäller att samla på sig så många par som möjligt.
Om de två eleverna som man valt har olika rörelse/läte blir det nästa spelares tur. Om de istället har samma rörelse/läte får man detta par som ställer sig efter den elev som fick paret. Det gäller alltså att försöka komma ihåg vilka rörelser och läten som respektive elev har. Den som har samlat ihop flest par har vunnit.
Knuten
Gör olika ringar med 5-10 personer i varje ring. Alla blundar och går försiktigt in mot mitten med händerna framför sig. Sök tills du håller någons hand i båda dina händer. När alla har funnit händer att hålla i så får alla titta och sen gäller det att utan att släppa taget om varandras händer, trassla ut “knuten” till en ring igen.
Hinderbana
Alla ställer sig på två led. Ta armkrok med personen du står bredvid. Första paret kommer nu att gå. De håller armkrok och räknar högt tillsammans ca 15 steg. Där stannar de och gör upp ett hinder med sina kroppar. Nu gäller det för de par som kommer efter att ta sig förbi hindret. När första paret tagit sig förbi hindret räknar de högt ca 15 steg och gör upp ett nytt hinder. En kul lek om man vill förflytta sig och samtidigt får två personer att samarbeta.